思育 欧利华 BH TIAMO 轻松伴侣 澳玛仕 亨得 荣耀 奥美特 旭普 奥力达 凯仕乐 丁阁仕 松研 奥适 康瑞星 世佳 奥格 巴赛尔 康仕坦 璐瑶 锐宝迈 春天印象 富士华 恩隆 一诺康品 德利欧 佳健仕 辉叶 德菲迪尼 艾格斯 艾漫 昂臣 怡禾康 宝智捷 圣利隆 东方神 艾力斯特 茗振 傲胜 奥佳华 生命动力 佳仁 松下 KGC卡杰诗 奥帝斯 久工 尚铭 乐尔康 荣泰 松盛 索弗 欧乐家 顺鼎 艾斯凯 南极人 旭日神 迪斯 广元盛 F1CLUB 艾迈斯欧 9点 荣康 富士 豪特 LHL 督洋 多迪斯泰

常见的家庭养生按摩方法

编辑:(按摩椅之家:http://www.xinkean.com/) 时间:2016-08-16 21:24来源:网络整理 点击:
人体的奇经八脉是很有玄机的,一些老中医把脉则可诊断是什么疾病,而正确的按摩穴位更是可以预防治疗疾病,下面是常见的家庭养生按摩方法,希望可以帮助大家解决生活上的小烦恼,但是大家一定要确认穴位后,再适当的按摩穴位。 休克按摩人中穴。刺激人中穴有

人体的奇经八脉是很有玄机的,一些老中医把脉则可诊断是什么疾病,而正确的按摩穴位更是可以预防治疗疾病,下面是常见的家庭养生按摩方法,希望可以帮助大家解决生活上的小烦恼,但是大家一定要确认穴位后,再适当的按摩穴位。

常见的家庭养生按摩方法

休克按摩人中穴。刺激人中穴有提高血压以及兴奋呼吸中枢的作用。当人出现中风、中暑、中毒以及过敏出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至是休克的时候,可以快速用力按压人中穴,可以起到急救的作用。人中穴位于鼻唇沟的中间,是一个用来急救的重要穴位。

流鼻血按摩脚后跟。当流鼻血的时候,想要快速止血,就用拇指和食指稍微用力捏住脚后跟,位于踝关节和足跟骨之间的凹陷处。如果是左边鼻子流血,就捏右边脚跟;如果是右边鼻子流血,就捏左边脚跟。大约持续3分钟就可以止血。

咳嗽按摩少商穴。少商穴位于大拇指的外侧,在咳嗽的时候,可以用拇指和食指拿捏紧压少商穴,直到感觉到酸痛为止。

便秘按摩天枢穴。天枢穴位于肚脐左侧的2寸的位置,便秘患者在大便的时候可以用左手中指对这个天枢穴进行点压。对于改善便秘、腹胀、腹泻、肚脐周围有同感,以及消化不良和恶心想呕吐等。

降血压按摩劳宫穴。因为高血压者通常在情绪上波动不定,容易生气、发怒、激动,而且也容易劳累,就会促使血压更加高。那么此时就可以按摩劳宫穴,劳宫穴在手握拳的时候,中指和无名指尖所对着的掌心部位。

治头痛按摩太阳穴。人们头痛时,可以用双手的食指用力按压住太阳穴的位置,并且用力打圈按摩,要按压到稍微有同感为宜。因为当人们连续用脑的时候,太阳穴会出现重压或者胀痛的感觉,此时按摩太阳穴可以缓解头痛不适。

胃痛按摩足三里穴。当感觉胃痛或者消化不良的时候,可以按摩足三里穴,位于外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指处,一直按摩到有酸痛麻胀感之后继续按3-5分钟,可以减轻胃痛。

呕吐按摩内关穴。呕吐的时候,可以用中指按住内关穴,内关穴位于手腕有横纹处的距离掌根两个手指宽的部位,按压到有酸痛感就说明已经按准位置了,按压2分钟可以缓解恶心和呕吐。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
推荐内容